Lorsque la vie de sa fille est mise en danger par un gang local, Joseph Kuruvilla est déterminé à faire tout ce qu'il faut pour les arrêter. Cependant, son passé dangereux refait alors lentement surface.
Un coach sportif se met en tête de monter une équipe de football féminin, avec des femmes en manque total de confiance suite à la pression sociale et des violences subies…