Djamel (Mustapha Benstiti) essaie d'échapper à l'engrenage de la drogue et de la délinquance qui broie tous ses amis dans la cité de banlieue où il vit. Il travaille à la piscine de la commune et veut fonder une famille avec Sahlia (Tabatha Cash), la sœur de son ami Mezz (Micky El Mazroui),...
Rachid est un jeune homme qui survit au Maroc en boxant dans des combats clandestins afin d'économiser assez d'argent pour payer un passeur, et pouvoir traverser le détroit de Gibraltar avec ses deux amis.